-
Jesteś tutaj: Strona główna»
-
»
-
W zdrowym ciele...
Czym się interesujesz?
Aktualności
Artykuły 
08 maj 2012 09:19:53
Pot, krzyk i łzy - tak mniej więcej wygląda trening CrossFit, który jest niezwykle popularny w Stanach i Zachodniej Europie, a teraz wreszcie...
Tagi:
Inne
W zdrowym ciele...
01 kwiecień 2012 09:54:01
Od dawna siedzisz w domu? Bo nie wiesz co innego mógłbyś robić? Bo kondycja i zdrowie nie takie jak dawniej? Masz 45, 50, 60 lat i myślisz,...
21 marzec 2012 16:37:45
Wystarczą sportowe buty, wygodny dres, dobre nastawienie i kawałek parku, żeby ruszyć na jogging. Nie potrzeba drogiego sprzętu, karnetów i...
19 styczeń 2012 13:36:45
Nie ma takiej kobiety na świecie, która przynajmniej raz w życiu nie pomyślałaby o diecie. Duży wpływ mają na to oczywiście reklamy, w...
Tagi:
W zdrowym ciele...
27 grudzien 2011 20:45:05
O tym, jak ważny dla zdrowia jest ruch i aktywność fizyczna.
Tagi:
W zdrowym ciele...
25 listopad 2011 16:32:55
Coraz chłodniejsze i ciemne poranki odbierają nam ochotę by wyjść z domu, a obowiązki wzywają, praca, szkoła... Przygnębiająca pogoda nie...
Tagi:
W zdrowym ciele...
04 październik 2011 20:40:26
Możesz ważyć proporcjonalnie do swojego wzrostu, ale mimo wszystko organizm może zawierać niski procent mięśni, a wysoki procent tkanki...
Tagi:
W zdrowym ciele...
01 październik 2011 15:06:36
Na czym polega trening siłowy, anaerobowy? Zasady oraz przykłady treningu beztlenowego. Czy trening siłowy spala tkankę tłuszczową? Jak...
27 wrzesień 2011 16:08:19
Brzuszek to na pewno jedna z części ciała, na punkcie której większość z nas ma obsesję. I nawet jeśli wszystkie inne partie ciała w...
02 wrzesień 2011 14:48:20
Powoli zbliżają się wakacje, każdy z nas marzy o tym by z dumą móc rozebrać się na plaży, czy nad jeziorem. Zdjąć koszulkę i być...
Tagi:
Aerobik
W zdrowym ciele...
22 maj 2011 18:54:07
Jak rozpoznać czy nasz dodatkowy tłuszczyk to otyłość? Jak obliczyć współczynnik BMI i wskaźnik WHR? Jakie ćwiczenia dadzą pożądane...
Tagi:
W zdrowym ciele...
20 maj 2011 21:41:31
Problem z nadwagą zaczyna dotyczyć coraz większej liczby osób. Zły tryb życia, niewłaściwe odżywianie, zbyt mała ilość ruchu,...
Tagi:
W zdrowym ciele...
18 maj 2011 09:34:19
Choć dieta odchudzająca jest właściwym rozwiązaniem w walce ze zbędnymi kilogramami , może sprawić wiele problemów. Poniżej przedstawiamy...
Tagi:
W zdrowym ciele...
17 maj 2011 09:45:09
Czy jesteś zadowolony ze swojej wagi czy może chcesz zrzucić od 5 do 10 kg? Kontrola własnej wagi to ułatwienie zmiany stylu życia. Jest to...
Tagi:
W zdrowym ciele...
Najbliższe wydarzenia
Polecamy
Dyskusje na forum
Brak komentarzy do wpisów
Promowane oferty
Brak promowanych ofert